実践編 バレーのラリー続けるコツ３つ！持久戦を制す攻略法は相手のミスを待つこと
バレーボールが強いってどんなチーム？・強烈なスパイク・守備力が高い・サーブで乱しブロックでしとめる。実はこれらに並ぶ強さを持った型がもうひとつあります！『長時間のラリーを必ず制す（持久型）』です！みなさんのチームはどれが近いでしょうか？
2024-07
実践編 
チームワーク編 バレー辞めたい人必見！人間関係と時間の使い方は辞める前にチェック
この記事を読んでいるかたはバレーボールから距離をおこうか考えている状況ですね。『バレー辞めたい』『続けるのがキツイ』『辞めたらどうなるの？』と悩んでいることでしょう。自分で決めてどんな未来がくるのかを私の経験やまわりの人を観察していきます。
実践編 バレー界カバーNo.１になるコツは？ボールの軌道と判断力で守備を強化
バレーボールはカバーしたり、カバーしてもらったりが多いスポーツです！サーブやスパイクを弾いてしまい、ボールが落ちる前に拾ってくれる救世主的存在！それがカバーができる選手。どうやったらカバーが上手くなるのか、何かコツがあるのかをまとめました
チームワーク編 緊張は爪磨きでコントロール！？バレーの大会でも使える優秀アイテムで試合に勝つ
大会や試合で『緊張する～』という話はよく聞きますよね。私は学生だった時はもちろん、今でも”試合”となるとやはり緊張してしまいます。この記事を読むと 緊張はコントロールできることがわかる 不要な緊張を避けるためには前日準備が大事 緊張に勝てる...
全日本編 オリンピック男子バレーがアメリカに勝つには？サーブと選手層で勝負
２０２４ネーションズリーグでは６月２３日にアメリカと戦い、３勝０敗で日本が勝利しています！アメリカに勝ったのは２０１６年以来だそうです！これは盛り上がります！パリオリンピックで日本がアメリカに勝つためには？をネーションズリーグから考察しました！
チームワーク編 運動嫌いにもおすすめ！バレーボールはスポーツ得意じゃなくても楽しめる
バレーは運動苦手でも大丈夫なスポーツです！こんなかたにおすすめ！・運動苦手だけどスポーツやりたい・体育の授業は嫌い、でも球技は好き・球技も好きで足も速い・足が遅い人は球技できないと思う・”スポーツやる仲間がいる”という経験してみたい
実践編 バックトス成功のコツはイメージにあり！バレーが上達したい人必見の練習方法を紹介
バレーでバックトスをやってみたいと思うことありませんか？バックトスができると攻撃のバリエーションが広がります。点が取れる可能性も増えます！この記事を読むと通常トスかバックトスか、相手チームからわかりづらいトスの上げ方を習得できるようになります！
実践編 バレーのトスはアンダーとオーバーどっちがいい？精度の違いを詳しく解説
バレーのトス（セットアップ）はアンダーとオーバーどちらがいいの？と思ったことありませんか？この記事はこんなかたに読んでもらいたいです！オーバー苦手だからアンダーであげたい、トスはオーバーもアンダーも同じだよ、アタッカーはどちらが打ちやすい？
全日本編 オリンピック男子バレーがアルゼンチンに勝つには？速さが最大の攻略方法
パリオリンピック男子バレーの第２戦目はアルゼンチンです！強豪アルゼンチンと戦った場合の有効的な勝ち方を考えたのでご紹介します！アルゼンチンは『基本に忠実なチーム』『どちらかというと守備重視』だと感じます。注目はアルゼンチンのブロックです。
実践編 オープントスがうまくなるには？セッターの動きとイメージを解説
バレーボールをやっていると『いいトスをあげたい』とか『アタッカーがうちやすいトスってどういうの？』と思ったことありませんか？セッターもアタッカーも経験したのでどうゆうトスがいいのかが両方の目線で語れます！全員がいいトスをあげれるのが目標！