2024-08

実践編

バレーのラリー続けるコツ3つ!持久戦を制す攻略法は相手のミスを待つこと

バレーボールが強いってどんなチーム?・強烈なスパイク・守備力が高い・サーブで乱しブロックでしとめる。実はこれらに並ぶ強さを持った型がもうひとつあります!『長時間のラリーを必ず制す(持久型)』です!みなさんのチームはどれが近いでしょうか?
チームワーク編

緊張は爪磨きでコントロール!?バレーの大会でも使える優秀アイテムで試合に勝つ

大会や試合で『緊張する~』という話はよく聞きますよね。私は学生だった時はもちろん、今でも”試合”となるとやはり緊張してしまいます。この記事を読むと 緊張はコントロールできることがわかる 不要な緊張を避けるためには前日準備が大事 緊張に勝てる...
チームワーク編

運動嫌いにもおすすめ!バレーボールはスポーツ得意じゃなくても楽しめる

バレーは運動苦手でも大丈夫なスポーツです!こんなかたにおすすめ!・運動苦手だけどスポーツやりたい・体育の授業は嫌い、でも球技は好き・球技も好きで足も速い・足が遅い人は球技できないと思う・”スポーツやる仲間がいる”という経験してみたい 
チームワーク編

バレーでモチベーション上げるには?気分が落ちた時は行動と話し合いが大切

大好きなバレーボールですが、こんなことを感じることありませんか?・どうも気分が乗らない・バレーに対してモチベーションが下がってる自覚がある・自分と仲間との温度差を感じる。この記事は『モチベーションが上がらない時』『上げるコツはある?』を解説
チームワーク編

バレーチームの雰囲気良くなる方法とは?ハイキューで学ぶチームワーク作り

バレーが好きなら『ハイキュー!!』実際読んだことがある、全巻持っている!というかたも多いですよね!『自分のチームの雰囲気が悪くて…』『点を取られるとチーム全体が暗くなってしまうので解決方法を知りたい!』など改善するきっかけが見つかります!
全日本編

男子バレー3位決定戦の注目ポイント!アメリカ対イタリアの結果予想

日本の準決勝進出をフルセットで阻んだイタリアと、予選リーグで戦ったアメリカ、どちらが銅メダルを取るか注目です!両国とも最近日本と戦ったので記憶に残っている方も多いと思います。銅メダルをかけた3位決定戦の注目ポイントと結果の予想をしていきます!
チームワーク編

バレーキャプテンに向いてる人とは?成功への一歩となる特徴とリーダーの役割

バレーボールが上達してくると『キャプテンになりたい』『リーダーになるにはどうしたらいい?』と考えることありますよね。誰でも最初は初心者だったということを忘れないでください。その上で、どんな人がキャプテンに向いているのか、解説していきます!
全日本編

男子バレーアメリカ戦で日本の敗因とは。始まる前から勝敗は決まっていた?

セットカウント3-1で日本は負けてしまいました。ネーションズリーグではアメリカ相手に好調だったので今日はアメリカにやられた感が強かった印象でした。準々決勝に駒を進めたのでホッとしたし、まだまだ日本のバレーが観れて応援できることが楽しみです
実践編

バレーのセットアップが上達する3つの方法!いいトスは目線で決まる

バレー中、スパイカーを見ながらトスをができたら、スパイカーが打ちやすいナイストス上げれると思いませんか?トスが上達するために大事なことはいろいろありますが、一番は『目線』です!仲間の位置確認のためや相手コートを見るなど目線からの情報は超重要です!