バレーボール

バレーボールの初心者も上級者も、バレーボールをずっと大好きでいられるような記事を作ってます

バレーボール

バレーボールのサーブのコツはセッター狙い!場所を決めてエース量産

バレーは繋ぐスポーツですが、唯一ひとりだけで点を取れるのは”サーブ”です!サーブは点がどちらかに入る最初の攻撃になります。・サーブをどこに打てばいいかわかる・逆にどこに打ってはいけないかもわかる・打つのが難しいエリアの最善のサーブコースは?を解説!
チームワーク編

ミスが怖い時の解決方法6選!バレーの失敗は安心材料を増やすのがコツ

バレー中のミスが怖くなった時ってありますか?この記事を読んでわかることは・どんな時にミスがでてしまうのかがわかる ・ミスの原因と対策がわかる・ミスの後どうやってカバーするかを考えることができる。実体験も交えた対策を解説しているのでぜひご覧ください。
チームワーク編

バレーキャプテンの悩みを解決する7選!大変さ以上の醍醐味とは

『バレーのキャプテンに抜擢された!』とか『バレーのキャプテンって大変?』の悩みを解決できます!最後は『引き受けてよかった!』と思えるように、キャプテンの仕事とその醍醐味を紹介していきます!苦労しますが、それ以上にやってよかったと思えます!
チームワーク編

バレーの雰囲気作り方6選!ハイキューで学ぶチームワーク作り

バレーが好きなら『ハイキュー!!』実際読んだことがある、全巻持っている!というかたも多いですよね!『自分のチームの雰囲気が悪くて…』『点を取られるとチーム全体が暗くなってしまうので解決方法を知りたい!』など改善するきっかけが見つかります!
バレーボール

バレーでフェイントを拾うコツは3つ!手のひらの向きでボールの軌道を読む

この記事を読むと『フェイントとスパイクの見分け方』『フェイントはどこを狙ってくるのか』がわかるようになります。今までよりもフェイントに対して反応が早くなれば、拾えるボールが増えてどんどん上達していきます!ぜひ参考にしてみてください!
チームワーク編

バレーキャプテンに向いてる人とは?成功への一歩となる特徴とリーダーの役割

バレーボールが上達してくると『キャプテンになりたい』『リーダーになるにはどうしたらいい?』と考えることありますよね。誰でも最初は初心者だったということを忘れないでください。その上で、どんな人がキャプテンに向いているのか、解説していきます!
バレーボール

レシーブ上達のコツ4つ!バレーは位置取りと予測で名リベロになれる

レシーブがうまくなる4つのコツを紹介!リベロ級のレシーバーになるには位置取り・コミュニケーション・基本のフォーム・リーダーシップが必要。この4つがなぜ必要か?防御の要である圧倒的レシーバーはリベロなのでその秘密にせまります!体験談を交えて考察します
バレーボール

バレーのセットアップが上達する3つの方法!いいトスは目線で決まる

バレー中、スパイカーを見ながらトスをができたら、スパイカーが打ちやすいナイストス上げれると思いませんか?トスが上達するために大事なことはいろいろありますが、一番は『目線』です!仲間の位置確認のためや相手コートを見るなど目線からの情報は超重要です!
バレーボール

バレーのフェイクセット対策4つ!1球目のボールで見分けると一目瞭然

バレーボールをやっていたり、観戦してたりすると『2球目がフェイクセットなのかスパイクなのかわかる方法ってあるの?』と思うことありますよね!この記事を読むと・1球目の時点でフェイクセットかスパイクかわかる・防御力もアップ・一番決まる方法がわかります