実践編

バレーのセットアップが上達する３つの方法！いいトスは目線で決まる

バレー中、スパイカーを見ながらトスをができたら、スパイカーが打ちやすいナイストス上げれると思いませんか？トスが上達するために大事なことはいろいろありますが、一番は『目線』です！仲間の位置確認のためや相手コートを見るなど目線からの情報は超重要です！
2024.06.02
実践編
ゴムバレー編

千葉市家庭バレーボール大会勝つには？ジャンプができる女性が得点源になる

千葉市家庭バレーボール大会がもうすぐ開催されます！このバレーボール大会の最大の特徴が『男性はジャンプ禁止！』である。と言っても過言ではないでしょう。子供から大人まで幅広い年齢層が楽しむ競技のためのルールです。この大会に勝利するための記事です
2024.06.01
ゴムバレー編